厄尔尼诺发生时，赤道东太平洋水温异常升高，导致西太平洋水温相对降低，削弱了西伯利亚高压与澳大利亚低压之间的气压梯度力‌。

　　冬季风（西北气流）由高压区向低压区流动，气压梯度力减弱使冷空气南下动力不足，冷锋难以深入我国南方地区‌。

　　‌极锋锋区位置偏北‌东亚极锋锋区（冷暖气团交汇带）在厄尔尼诺年较常年北移，冷空气主要影响高纬度地区，我国中东部受暖气团控制时间延长‌。

　　‌副热带高压与暖气团作用‌厄尔尼诺导致西太平洋副热带高压势力偏弱且位置偏南，但南方暖气团势力相对增强，与北上的冷空气交汇减少，形成持续性偏暖天气‌。

　　‌沃克环流反向‌赤道太平洋东西部水温异常改变沃克环流方向，削弱西太平洋上升气流，间接减少冷空气南下的频率和强度‌。

　　‌全球变暖叠加效应‌厄尔尼诺引发的海洋增温可能加速全球变暖趋势，进一步削弱冬季风的强度，放大暖冬效应‌。

　　‌台风与降水模式影响‌厄尔尼诺年西太平洋台风生成减少，夏季风雨带偏南，冬季冷空气缺乏后续补充，导致整体气温偏高‌。

　　‌历史规律‌：我国近百年暖冬多与厄尔尼诺事件相关，如1997-1998年强厄尔尼诺期间全国冬季平均气温较常年偏高1.3℃‌。

　　‌区域表现‌：北方地区因冷空气活动偏北，暖冬现象尤为显著；南方则因冷暖气团交锋减少，降水偏少但气温稳定偏高‌。

　　‌总结‌：厄尔尼诺通过削弱冬季风动力、改变大气环流格局及触发气候系统连锁反应，直接导致我国冷空气活动减弱和暖气团主导时间延长，从而形成暖冬‌。